bettyindrawati 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2020
mån 21: 86 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,69g
 
5,06g
 
9,22g
- -
november 2020
sön 29: 1043 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,84g
 
26,03g
 
170,04g
- -
tis 3: 869 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,72g
 
39,53g
 
110,60g
- -
sön 1: 829 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,27g
 
8,53g
 
192,36g
- -
oktober 2020
sön 25: 1191 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,02g
 
48,14g
 
155,71g
- -
fre 23: 831 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,52g
 
42,79g
 
86,72g
- -
september 2020
fre 25: 1241 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,52g
 
62,14g
 
163,22g
- -
tis 22: 1470 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,80g
 
63,83g
 
152,31g
- -
tor 17: 364 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,17g
 
17,88g
 
43,40g
- -
ons 16: 1352 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,05g
 
44,61g
 
142,82g
- -
tis 1: 551 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,17g
 
42,39g
 
36,45g
- -
juli 2020
tis 28: 213 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,81g
 
5,76g
 
42,63g
- -
juni 2020
fre 26: 833 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,40g
 
46,04g
 
81,20g
- -
tis 23: 1190 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,37g
 
10,02g
 
177,90g
- -
ons 17: 969 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,75g
 
41,38g
 
153,73g
- -
mån 15: 1259 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,97g
 
77,78g
 
128,59g
- -
lör 13: 1026 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,89g
 
59,83g
 
83,81g
- -
ons 10: 845 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,41g
 
24,40g
 
140,92g
- -
tis 9: 1312 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,07g
 
45,81g
 
220,68g
- -
mån 8: 1312 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,53g
 
41,16g
 
219,13g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.