shlapaknadezhda 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2022
tor 7: 326 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,39g
 
7,69g
 
18,82g
- -
december 2020
tor 17: 292 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,01g
 
7,58g
 
45,24g
- -
november 2020
mån 30: 140 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,04g
 
0,26g
 
37,45g
- -
sön 29: 1180 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,00g
 
30,00g
 
150,00g
- -
lör 28: 1078 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,99g
 
53,67g
 
108,05g
- -
fre 27: 1083 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,62g
 
34,95g
 
167,86g
- -
tor 26: 1199 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,81g
 
66,63g
 
155,61g
- -
ons 25: 1350 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,80g
 
74,64g
 
161,22g
- -
tis 24: 1439 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,50g
 
76,84g
 
162,45g
- -
mån 23: 2035 * 170%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,87g
 
79,17g
 
237,64g
- -
sön 22: 1181 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,35g
 
51,37g
 
138,36g
- -
lör 21: 1212 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,38g
 
58,55g
 
132,24g
- -
fre 20: 1200 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,54g
 
46,00g
 
141,57g
- -
tor 19: 1361 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,62g
 
68,48g
 
209,20g
2056*  695
ons 18: 770 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,72g
 
41,07g
 
123,85g
- -
tis 17: 1190 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,22g
 
48,83g
 
166,58g
- -
mån 16: 1228 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,16g
 
57,85g
 
146,10g
2149*  921
sön 15: 1253 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,59g
 
65,07g
 
203,73g
- -
lör 14: 1227 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,96g
 
56,13g
 
210,35g
2161*  934
april 2020
ons 1: 1446 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,04g
 
47,12g
 
230,18g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.