Айнура 22 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2020
fre 2: 1873 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
183,12g
 
67,20g
 
174,99g
- -
tor 1: 1426 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,23g
 
44,72g
 
105,70g
- -
augusti 2020
fre 28: 1705 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,73g
 
65,52g
 
237,86g
- -
tor 27: 1652 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,75g
 
70,48g
 
206,20g
- -
ons 26: 1346 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,57g
 
109,64g
 
135,85g
- -
tis 25: 1319 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,77g
 
70,57g
 
132,62g
- -
mån 24: 2015 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,43g
 
93,00g
 
239,05g
853*  1162
sön 23: 3388 * 226%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,69g
 
81,40g
 
244,10g
- -
fre 21: 1448 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,51g
 
68,91g
 
156,02g
- -
tor 20: 1528 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,39g
 
42,13g
 
176,19g
- -
ons 19: 1323 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,28g
 
70,28g
 
162,47g
- -
tis 18: 1619 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,68g
 
93,82g
 
151,74g
- -
mån 17: 1537 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,38g
 
49,74g
 
150,99g
- -
sön 16: 1410 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,72g
 
56,15g
 
169,89g
- -
lör 15: 1637 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,75g
 
113,98g
 
140,72g
- -
fre 14: 1625 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,42g
 
97,61g
 
187,94g
- -
tor 13: 1454 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,76g
 
105,92g
 
112,42g
- -
ons 12: 1399 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,14g
 
84,20g
 
192,70g
809*  590
tis 11: 1739 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,26g
 
125,14g
 
199,91g
- -
mån 10: 804 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,70g
 
80,27g
 
58,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.