aliya-89 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
tis 10: 33 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,20g
 
0,36g
 
7,72g
- -
juli 2023
fre 28: 996 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,65g
 
55,40g
 
95,31g
- -
ons 26: 482 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,79g
 
29,30g
 
34,48g
- -
tis 25: 1398 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,10g
 
52,12g
 
144,30g
- -
mån 24: 447 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,22g
 
14,54g
 
46,23g
- -
fre 7: 298 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,90g
 
5,50g
 
55,35g
- -
juni 2023
sön 25: 8 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
0,35g
- -
april 2023
fre 14: 419 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,64g
 
16,56g
 
55,68g
- -
mars 2023
lör 4: 137 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,51g
 
2,76g
 
33,48g
- -
fre 3: 255 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,53g
 
10,37g
 
18,18g
- -
tor 2: 512 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,44g
 
14,32g
 
66,58g
- -
ons 1: 131 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,77g
 
6,62g
 
4,78g
- -
februari 2023
tis 28: 1048 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,97g
 
81,59g
 
84,64g
- -
mån 27: - - 2153* -
fre 24: 135 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,56g
 
1,06g
 
35,19g
- -
ons 22: 147 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,30g
 
3,47g
 
12,14g
- -
januari 2023
lör 28: 99 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,10g
 
5,10g
 
21,40g
- -
tis 24: 102 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,20g
 
3,15g
 
18,82g
- -
tis 3: 1148 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,09g
 
66,49g
 
135,48g
- -
sön 1: 106 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,28g
 
6,99g
 
3,38g
- -
december 2022
ons 14: 176 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,09g
 
3,87g
 
37,40g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.