fgarciamezzano 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2021
mån 22: 123 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,05g
 
13,30g
 
19,60g
777*  654
sön 21: - - 1621* -
lör 20: - - 1647* -
fre 19: - - 2069* -
tor 18: - - 1662* -
ons 17: - - 1867* -
tis 16: - - 2159* -
mån 15: 1137 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,67g
 
49,94g
 
150,53g
1760*  623
sön 14: 123 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,05g
 
13,30g
 
19,60g
1682*  1559
lör 13: - - 1704* -
fre 12: - - 1825* -
tor 11: - - 1755* -
ons 10: - - 2233* -
tis 9: - - 1716* -
mån 8: 1393 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,46g
 
84,25g
 
108,65g
2040*  647
sön 7: - - 1765* -
lör 6: - - 1642* -
fre 5: - - 1826* -
tor 4: 1701 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,87g
 
75,88g
 
241,24g
2201*  500
ons 3: 1647 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,14g
 
104,37g
 
123,81g
1914*  267
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.