Tani_21 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2022
tor 23: 76 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,34g
 
0,27g
 
13,68g
- -
maj 2022
ons 25: 489 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,62g
 
10,41g
 
53,70g
- -
sön 8: 202 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,85g
 
3,82g
 
28,58g
- -
tor 5: 114 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,10g
 
3,90g
 
18,00g
- -
ons 4: - - 1700* -
april 2022
ons 27: - - 1735* -
sön 24: 228 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,25g
 
11,95g
 
1,62g
- -
lör 23: 737 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,20g
 
49,66g
 
38,69g
- -
fre 22: 1740 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,93g
 
64,23g
 
262,17g
- -
tor 21: 1153 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,59g
 
47,20g
 
126,51g
1735*  582
ons 20: 1251 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,86g
 
43,91g
 
153,75g
1641*  390
tis 19: 1417 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,51g
 
50,17g
 
177,20g
- -
mån 18: 604 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,26g
 
43,73g
 
70,11g
1869*  1265
sön 17: 795 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,22g
 
43,08g
 
110,37g
- -
lör 16: 917 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,83g
 
35,35g
 
122,71g
- -
fre 15: 1286 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,96g
 
41,54g
 
184,38g
1835*  549
tor 14: 785 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,92g
 
42,80g
 
88,74g
1681*  896
ons 13: 1388 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,94g
 
84,93g
 
154,22g
- -
tis 12: 837 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,93g
 
56,88g
 
73,79g
1808*  971
mån 11: 1465 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,66g
 
58,95g
 
83,94g
1768*  303
tor 7: 969 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,29g
 
81,74g
 
62,41g
1598*  629
ons 6: 436 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,35g
 
17,95g
 
76,62g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.