No Shortcuts 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 4: 1588 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,75g
 
106,54g
 
134,22g
- -
juni 2024
tis 25: 316 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,00g
 
45,50g
 
7,00g
- -
lör 22: 886 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,58g
 
103,16g
 
48,90g
- -
fre 21: 2268 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,81g
 
216,41g
 
146,99g
- -
tor 20: 3290 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
153,85g
 
177,49g
 
307,93g
- -
ons 19: 2218 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,95g
 
164,42g
 
159,66g
- -
tis 18: 2116 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,22g
 
139,83g
 
153,87g
- -
mån 17: 2470 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,42g
 
163,12g
 
228,40g
- -
sön 16: 2121 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,91g
 
222,03g
 
194,31g
- -
lör 15: 2575 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,78g
 
136,37g
 
211,12g
- -
fre 14: 2591 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,43g
 
186,96g
 
221,76g
- -
tor 13: 1940 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,06g
 
172,35g
 
109,85g
- -
ons 12: 2578 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
130,01g
 
215,60g
 
186,50g
- -
tis 11: 2153 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,49g
 
265,93g
 
134,21g
- -
mån 10: 2298 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,03g
 
252,64g
 
162,16g
- -
sön 9: 2431 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,30g
 
255,10g
 
188,00g
- -
lör 8: 2484 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,17g
 
263,94g
 
152,49g
- -
fre 7: 2546 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,95g
 
229,56g
 
211,43g
- -
tor 6: 2314 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,35g
 
178,65g
 
220,90g
- -
ons 5: 2535 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,63g
 
278,24g
 
217,29g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.