heyjess_ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2022
mån 11: 679 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,79g
 
32,37g
 
50,90g
- -
mars 2022
lör 19: 2454 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,58g
 
110,83g
 
242,23g
2365*  89
fre 18: 2084 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,19g
 
107,92g
 
172,50g
2411*  327
tor 17: 2099 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,09g
 
99,49g
 
142,63g
2368*  269
ons 16: 2183 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,34g
 
149,68g
 
187,91g
- -
tis 15: 1467 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,68g
 
109,52g
 
103,56g
315*  1152
mån 14: 1565 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,97g
 
89,86g
 
137,75g
275*  1290
oktober 2021
lör 16: - - 1697* -
ons 6: - - 859* -
tis 5: - - 1883* -
mån 4: - - 2267* -
sön 3: - - 2806* -
lör 2: - - 2820* -
fre 1: - - 3124* -
september 2021
tor 30: - - 3298* -
ons 29: - - 2118* -
tis 28: - - 2984* -
mån 27: - - 2753* -
sön 26: - - 2763* -
lör 25: - - 1448* -
fre 24: - - 2771* -
tor 23: - - 2619* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.