Senaste mat & motionsinförande
| augusti 2024 |
| ons 7: |
303 *
|
19%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
18,15g |
|
13,04g |
|
22,25g |
|
-
|
-
|
| juli 2024 |
| lör 27: |
170 *
|
11%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
3,48g |
|
1,86g |
|
36,14g |
|
-
|
-
|
| sön 14: |
380 *
|
24%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
14,48g |
|
4,86g |
|
60,14g |
|
-
|
-
|
| lör 13: |
511 *
|
32%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
12,48g |
|
47,38g |
|
51,76g |
|
-
|
-
|
| fre 12: |
768 *
|
48%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
30,48g |
|
41,86g |
|
62,14g |
|
-
|
-
|
| tis 9: |
775 *
|
48%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,91g |
|
37,90g |
|
114,54g |
|
-
|
-
|
| mån 8: |
349 *
|
22%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
12,38g |
|
6,95g |
|
61,94g |
|
-
|
-
|
| fre 5: |
946 *
|
59%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
29,98g |
|
77,14g |
|
101,88g |
|
-
|
-
|
| ons 3: |
712 *
|
44%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
28,75g |
|
36,17g |
|
83,39g |
|
-
|
-
|
| tis 2: |
937 *
|
59%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
40,07g |
|
86,51g |
|
57,92g |
|
-
|
-
|
| mån 1: |
937 *
|
59%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
40,07g |
|
86,51g |
|
57,92g |
|
-
|
-
|
| april 2024 |
| mån 8: |
456 *
|
28%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
17,84g |
|
36,09g |
|
38,77g |
|
-
|
-
|
| sön 7: |
170 *
|
11%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
3,48g |
|
1,86g |
|
36,14g |
|
-
|
-
|
| mars 2024 |
| lör 30: |
65 *
|
4%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
3,09g |
|
0,57g |
|
9,19g |
|
-
|
-
|
| fre 29: |
65 *
|
4%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
3,09g |
|
0,57g |
|
9,19g |
|
-
|
-
|
| sön 3: |
5 *
|
0%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,09g |
|
0,57g |
|
0,19g |
|
-
|
-
|
| februari 2024 |
| lör 3: |
65 *
|
4%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
3,09g |
|
0,57g |
|
9,19g |
|
-
|
-
|
| januari 2024 |
| fre 12: |
190 *
|
12%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
6,48g |
|
3,86g |
|
29,14g |
|
-
|
-
|
| december 2023 |
| sön 10: |
190 *
|
12%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
6,48g |
|
3,86g |
|
29,14g |
|
-
|
-
|
| lör 2: |
1038 *
|
65%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
41,42g |
|
89,01g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
|
|
