Ron Estrada 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2011
tis 17: 680 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,88g
 
31,38g
 
141,27g
- -
ons 11: 1906 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,02g
 
128,20g
 
241,64g
- -
tis 10: 1463 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,71g
 
126,24g
 
172,31g
- -
mån 9: 1582 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,77g
 
96,56g
 
215,43g
- -
april 2011
mån 25: 406 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,99g
 
23,44g
 
78,48g
- -
mars 2011
ons 16: 337 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
tis 15: 337 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
mån 14: 337 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
fre 11: 337 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
ons 9: 337 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,71g
 
41,62g
 
44,56g
- -
tis 8: 1090 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,43g
 
103,35g
 
157,27g
- -
mån 7: 596 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,65g
 
55,25g
 
89,77g
- -
lör 5: 242 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,37g
 
21,22g
 
42,18g
- -
fre 4: 1188 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,18g
 
121,41g
 
167,22g
- -
tor 3: 1551 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,93g
 
130,54g
 
219,89g
- -
ons 2: 1000 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,08g
 
99,84g
 
137,52g
- -
tis 1: 1838 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,70g
 
155,49g
 
213,10g
- -
februari 2011
mån 28: 1681 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,89g
 
159,13g
 
184,61g
- -
sön 27: 242 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,37g
 
21,22g
 
42,18g
- -
lör 26: 1657 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,40g
 
95,15g
 
227,96g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.