MariteSB 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2022
lör 15: 1210 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,13g
 
43,48g
 
163,91g
- -
tor 13: 1310 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,49g
 
52,42g
 
185,74g
- -
ons 12: 1422 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,28g
 
54,25g
 
215,51g
2280*  858
tis 11: 994 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,17g
 
44,42g
 
154,86g
- -
mån 10: 1388 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,66g
 
93,26g
 
150,47g
- -
september 2021
tor 9: 919 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,19g
 
24,95g
 
137,48g
- -
tis 7: 1175 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,42g
 
38,85g
 
168,04g
- -
september 2020
mån 28: 1358 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,70g
 
47,67g
 
162,15g
- -
tor 24: 1190 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,88g
 
48,19g
 
130,50g
- -
mån 21: 1246 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,14g
 
61,40g
 
150,65g
- -
ons 16: 1181 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,98g
 
29,51g
 
169,35g
- -
tis 15: 1205 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,27g
 
44,79g
 
175,82g
- -
mån 14: 1089 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,94g
 
63,65g
 
136,71g
- -
fre 11: 1013 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,09g
 
47,58g
 
126,95g
- -
tor 10: 1078 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,40g
 
56,04g
 
125,35g
- -
ons 9: 1292 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,25g
 
56,56g
 
149,72g
2344*  1052
tis 8: 1229 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,69g
 
65,23g
 
146,62g
- -
mån 7: 918 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,70g
 
47,00g
 
116,30g
- -
sön 6: 1143 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,13g
 
30,34g
 
119,68g
- -
fre 4: 627 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,02g
 
15,60g
 
76,47g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.