berkedilbazer 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
tis 21: 1891 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,94g
 
93,23g
 
183,99g
- -
mars 2023
tis 7: 769 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,98g
 
10,66g
 
178,47g
- -
lör 4: 1230 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,15g
 
24,07g
 
191,68g
- -
fre 3: 1043 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,68g
 
45,98g
 
134,26g
- -
tor 2: 1118 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,40g
 
36,58g
 
164,85g
- -
ons 1: 2208 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,41g
 
62,55g
 
298,50g
- -
februari 2023
tis 28: 1986 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,39g
 
104,25g
 
162,48g
- -
mån 27: 1182 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,81g
 
67,71g
 
136,38g
- -
sön 26: 1806 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,80g
 
91,26g
 
210,39g
- -
fre 24: 2623 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,49g
 
144,21g
 
198,65g
- -
tor 23: 1545 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,92g
 
51,58g
 
182,29g
- -
ons 22: 1537 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,52g
 
36,06g
 
237,03g
- -
tis 21: 1483 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,16g
 
40,49g
 
251,35g
- -
mån 20: 1164 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,38g
 
39,82g
 
184,76g
- -
sön 19: 705 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,62g
 
7,94g
 
93,54g
- -
oktober 2022
mån 3: 944 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,49g
 
47,29g
 
76,92g
- -
september 2022
mån 26: 2338 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,72g
 
136,33g
 
187,47g
- -
fre 23: 1793 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,35g
 
77,33g
 
217,38g
- -
ons 21: 1507 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,25g
 
53,57g
 
194,59g
- -
tis 20: 1801 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,65g
 
90,23g
 
163,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.