Nur Fitri Puspita Sari 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2020
mån 7: 136 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,32g
 
0,83g
 
36,36g
- -
fre 4: 1224 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,73g
 
63,55g
 
160,51g
- -
tor 3: 1023 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,66g
 
62,50g
 
140,15g
- -
ons 2: 846 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,93g
 
58,33g
 
104,65g
- -
tis 1: 1016 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,27g
 
39,58g
 
133,87g
- -
november 2020
mån 30: 810 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,38g
 
40,62g
 
113,53g
- -
sön 29: 801 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,68g
 
44,56g
 
112,35g
- -
lör 28: 841 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,68g
 
60,18g
 
106,02g
- -
fre 27: 989 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,41g
 
56,05g
 
91,57g
- -
tor 26: 1144 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,07g
 
55,08g
 
146,79g
1997*  853
lör 21: 779 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,21g
 
38,59g
 
80,65g
- -
fre 20: 1592 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,82g
 
43,52g
 
260,56g
1995*  403
juli 2020
tis 14: 77 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,59g
 
6,54g
 
3,37g
- -
lör 11: 512 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,34g
 
15,52g
 
60,67g
- -
fre 10: 451 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,47g
 
42,70g
 
24,21g
- -
tor 9: 935 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,98g
 
45,82g
 
89,04g
- -
ons 8: 654 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,67g
 
52,29g
 
25,85g
- -
tis 7: 557 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,35g
 
27,52g
 
42,30g
- -
mån 6: 880 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,79g
 
49,64g
 
57,89g
- -
sön 5: 531 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,05g
 
40,97g
 
19,85g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.