aniuata 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
ons 22: 1319 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,51g
 
74,16g
 
122,78g
- -
mån 13: 1032 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,51g
 
56,46g
 
120,25g
- -
mars 2024
tor 28: 300 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,70g
 
17,70g
 
30,90g
- -
ons 27: 1129 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,31g
 
89,59g
 
94,27g
- -
sön 24: 1089 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,97g
 
73,60g
 
80,46g
- -
lör 23: 590 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,17g
 
45,86g
 
43,20g
- -
fre 22: 1264 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,90g
 
78,07g
 
83,24g
- -
tor 21: 607 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,42g
 
48,12g
 
61,24g
- -
ons 20: 1040 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,86g
 
77,25g
 
103,65g
- -
tis 19: 1177 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,97g
 
85,37g
 
130,05g
- -
mån 18: 1394 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,90g
 
99,40g
 
184,95g
- -
sön 17: 1542 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,10g
 
30,59g
 
184,27g
- -
lör 16: 1277 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,27g
 
59,48g
 
126,54g
- -
fre 15: 1136 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,64g
 
74,90g
 
94,88g
- -
tor 14: 978 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,63g
 
50,15g
 
99,53g
- -
ons 13: 1667 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,49g
 
119,16g
 
113,27g
- -
januari 2024
sön 28: 1063 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,74g
 
45,78g
 
116,32g
- -
tis 23: - - 2549* -
sön 21: 480 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,56g
 
25,31g
 
23,32g
- -
ons 3: 920 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,34g
 
37,37g
 
145,07g
- -
december 2023
fre 29: 1157 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,67g
 
38,44g
 
138,07g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.