emunaliasnajma 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
tis 13: 445 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,99g
 
21,98g
 
67,40g
- -
mån 12: 1190 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,34g
 
78,68g
 
131,80g
1785*  595
mars 2022
lör 12: 867 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,94g
 
24,58g
 
108,77g
- -
februari 2022
tor 17: 453 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,38g
 
23,30g
 
52,70g
- -
tor 3: 1115 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,98g
 
60,74g
 
96,44g
- -
ons 2: 1166 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,23g
 
75,70g
 
111,02g
- -
juli 2021
sön 4: 535 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,78g
 
23,99g
 
75,74g
- -
lör 3: 462 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,81g
 
19,47g
 
56,74g
- -
fre 2: 1025 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,38g
 
43,11g
 
140,67g
- -
tor 1: 1797 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,70g
 
102,40g
 
196,32g
1615*  182
maj 2021
sön 30: 70 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,25g
 
4,47g
 
2,73g
- -
april 2021
tis 13: 1284 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,58g
 
47,29g
 
245,30g
- -
mars 2021
tis 30: 502 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,61g
 
19,46g
 
52,87g
- -
mån 29: 909 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,92g
 
43,15g
 
116,42g
- -
lör 27: 522 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,73g
 
14,28g
 
66,32g
- -
fre 26: 1409 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,02g
 
70,14g
 
234,56g
- -
januari 2021
ons 27: 180 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,36g
 
26,07g
 
9,89g
- -
tis 26: 662 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,94g
 
18,30g
 
122,30g
- -
mån 25: 478 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,83g
 
38,82g
 
44,91g
- -
fre 22: 781 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,89g
 
34,42g
 
101,64g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.