1-Masha 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2024
ons 14: 529 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,48g
 
27,09g
 
56,19g
- -
lör 10: 614 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,26g
 
36,02g
 
23,76g
- -
fre 9: 1589 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,70g
 
102,31g
 
150,08g
- -
januari 2024
ons 17: 1667 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,62g
 
126,59g
 
108,46g
- -
tis 16: 1399 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,26g
 
94,07g
 
145,28g
- -
mån 15: 955 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,07g
 
60,23g
 
106,31g
- -
fre 12: 1376 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,12g
 
103,93g
 
101,70g
- -
mån 8: 407 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,74g
 
32,39g
 
4,47g
- -
tor 4: 1542 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,07g
 
126,24g
 
116,68g
- -
ons 3: 1519 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,34g
 
94,62g
 
156,08g
- -
november 2023
fre 10: 570 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,17g
 
47,04g
 
44,33g
- -
september 2023
tis 26: 1527 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,84g
 
150,29g
 
136,06g
- -
mån 25: 1878 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,49g
 
171,20g
 
164,20g
- -
augusti 2023
tis 15: 544 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,98g
 
39,04g
 
31,97g
- -
mån 14: 1545 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,32g
 
125,84g
 
131,63g
- -
sön 13: 1541 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,90g
 
139,05g
 
109,97g
- -
lör 12: 1575 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,42g
 
145,31g
 
105,99g
- -
fre 11: 550 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,18g
 
35,16g
 
13,44g
- -
tor 10: 1780 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,42g
 
138,25g
 
131,34g
- -
ons 9: 1446 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,43g
 
121,17g
 
105,47g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.