Elsa Andrea CF 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
sön 9: 214 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,69g
 
11,90g
 
32,64g
- -
sön 2: 1349 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,74g
 
41,93g
 
174,18g
- -
lör 1: 1238 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,24g
 
65,18g
 
91,16g
- -
maj 2024
sön 26: 1319 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,72g
 
30,30g
 
204,35g
- -
lör 25: 1192 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,72g
 
61,13g
 
114,24g
- -
sön 5: 361 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,94g
 
12,79g
 
56,43g
- -
april 2024
sön 28: 421 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,32g
 
18,65g
 
55,84g
- -
fre 26: 1563 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,17g
 
70,40g
 
192,62g
- -
tor 25: 1661 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,86g
 
57,78g
 
258,40g
- -
ons 24: 1382 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,22g
 
54,88g
 
147,33g
- -
tis 23: 715 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,88g
 
19,67g
 
103,53g
- -
mån 22: 1348 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,57g
 
60,28g
 
214,22g
- -
sön 21: 1587 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,54g
 
58,76g
 
250,65g
- -
mars 2024
sön 24: 942 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,54g
 
37,16g
 
61,35g
- -
lör 23: 1369 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,27g
 
83,16g
 
116,87g
- -
februari 2024
lör 17: 1178 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,36g
 
52,47g
 
143,96g
- -
fre 16: 1563 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,66g
 
59,75g
 
192,77g
- -
tor 15: 1458 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,43g
 
43,08g
 
142,33g
- -
ons 14: 1180 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,56g
 
54,43g
 
123,59g
- -
tis 13: 1115 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,80g
 
66,17g
 
97,67g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.