Izzy Medina 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
sön 15: 311 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,68g
 
11,76g
 
29,88g
- -
lör 14: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
augusti 2024
ons 14: 36 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,14g
 
0,54g
 
9,08g
- -
juni 2024
ons 26: - - 3560* -
tis 25: - - 4881* -
mån 24: - - 4717* -
sön 23: - - 4723* -
lör 22: - - 4480* -
fre 21: 835 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,92g
 
37,63g
 
86,23g
4758*  3923
tor 20: - - 4849* -
ons 19: 225 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,95g
 
18,00g
 
1,55g
4541*  4316
tis 18: 103 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,40g
 
1,30g
 
21,80g
5032*  4929
mån 17: 1107 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,31g
 
56,91g
 
87,02g
4693*  3586
sön 16: - - 4673* -
lör 15: - - 4379* -
fre 14: - - 4888* -
tor 13: - - 4746* -
ons 12: - - 4614* -
tis 11: - - 4579* -
mån 10: - - 4638* -
sön 9: - - 4425* -
lör 8: - - 4867* -
fre 7: - - 4566* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.