Fernando José de Souza 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: 1436 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,68g
 
62,41g
 
195,69g
- -
ons 18: 2665 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,34g
 
276,97g
 
176,97g
- -
fre 6: 1365 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,04g
 
206,85g
 
0,00g
- -
december 2023
fre 8: 1365 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,04g
 
206,85g
 
0,00g
- -
augusti 2022
ons 31: 4921 * 197%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
266,90g
 
320,52g
 
281,82g
- -
tis 30: 4219 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
148,71g
 
344,20g
 
360,80g
- -
mån 1: 634 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,49g
 
55,14g
 
66,45g
- -
juli 2022
tor 28: 204 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,44g
 
4,20g
 
44,08g
- -
ons 27: 283 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,96g
 
32,24g
 
19,67g
- -
mån 25: 263 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,73g
 
30,34g
 
21,57g
- -
tor 21: 222 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,64g
 
27,20g
 
13,61g
- -
ons 20: 1306 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,22g
 
116,10g
 
106,00g
- -
tis 19: 292 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,12g
 
30,39g
 
15,81g
- -
tis 12: 921 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,31g
 
47,37g
 
98,17g
- -
fre 1: 890 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,00g
 
115,00g
 
12,00g
- -
juni 2022
tor 30: 1977 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
155,18g
 
111,49g
 
28,38g
- -
ons 29: 1841 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
132,99g
 
142,43g
 
10,39g
- -
tis 28: 1823 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,46g
 
135,37g
 
12,86g
- -
mån 27: 1727 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,42g
 
137,31g
 
13,06g
- -
maj 2022
mån 30: 2078 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,54g
 
166,77g
 
170,78g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.