Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
fedeee2000
Dietkalender
september 2024
fedeee2000 's dietkalender - september 2024
fedeee2000 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1966 Kal
(
Fett:
50,18g,
Protein:
122,55g,
Kolh.:
250,17g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
19657 Kal
(
Fett:
501,78g,
Protein:
1225,48g,
Kolh.:
2501,70g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
1307*
-
5
2306*
-
6
2208*
-
7
538*
-
8
-
-
9
2222*
-
10
2218*
-
11
2218*
-
12
2334*
-
13
2078*
-
14
-
-
15
-
-
16
2228*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
88%
av RDI*
(1966 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (52%)
Fett (23%)
Protein (25%)
* Baserat på en RDI av 2224 kalorier (03 mar 23)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag