V3nom91 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2020
tis 29: 2197 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,30g
 
170,47g
 
261,61g
- -
maj 2020
tor 14: 1612 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,41g
 
86,91g
 
202,46g
- -
lör 9: 872 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,15g
 
55,32g
 
49,30g
- -
ons 6: 1043 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,57g
 
98,31g
 
103,69g
- -
tis 5: 1092 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,32g
 
77,76g
 
114,79g
- -
april 2020
fre 17: 1147 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,51g
 
86,86g
 
84,09g
- -
tor 16: 1312 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,97g
 
60,21g
 
148,48g
- -
sön 12: 830 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,20g
 
40,70g
 
132,80g
- -
lör 11: 1327 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,33g
 
87,98g
 
118,05g
1823*  496
fre 3: 1132 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,00g
 
131,30g
 
80,94g
- -
tor 2: 1058 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,90g
 
121,27g
 
94,35g
1831*  773
ons 1: 1255 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,63g
 
65,60g
 
158,58g
- -
mars 2020
mån 30: 1106 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,23g
 
82,61g
 
103,00g
1908*  802
sön 29: 1580 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,27g
 
82,79g
 
182,56g
- -
lör 28: 1392 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,88g
 
78,40g
 
155,91g
- -
fre 27: 1241 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,26g
 
47,89g
 
158,48g
- -
tor 26: 1166 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,53g
 
77,55g
 
149,29g
- -
ons 25: 1166 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,66g
 
91,20g
 
62,50g
- -
tis 24: 1163 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,82g
 
87,60g
 
68,83g
- -
mån 23: 1261 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,38g
 
69,96g
 
126,43g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.