Belajar.konsisten 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
tis 21: 1193 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,14g
 
41,61g
 
187,01g
- -
tis 14: 431 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,43g
 
7,88g
 
90,47g
- -
mån 13: 338 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,43g
 
11,97g
 
50,74g
- -
april 2024
tis 30: 1232 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,27g
 
65,45g
 
131,80g
- -
mån 29: 1587 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,21g
 
53,95g
 
219,64g
- -
sön 28: 1687 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,97g
 
76,36g
 
245,12g
- -
juni 2023
lör 10: 132 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,49g
 
1,72g
 
33,82g
- -
fre 9: 1437 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,12g
 
43,30g
 
214,90g
- -
tor 8: 1370 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,31g
 
69,07g
 
181,58g
- -
ons 7: 1218 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,61g
 
46,25g
 
189,60g
- -
tis 6: 1574 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,58g
 
57,71g
 
241,87g
- -
maj 2023
fre 12: 617 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,31g
 
17,91g
 
103,95g
- -
mars 2023
tor 23: 1072 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,47g
 
35,39g
 
105,68g
- -
ons 22: 1206 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,98g
 
38,94g
 
157,69g
- -
tis 21: 415 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,85g
 
20,30g
 
61,09g
- -
mån 20: 1239 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,95g
 
55,38g
 
159,99g
- -
sön 19: 1684 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,73g
 
38,17g
 
266,59g
- -
lör 18: 1466 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,38g
 
77,52g
 
183,88g
- -
fre 17: 1348 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,15g
 
53,39g
 
207,19g
- -
tor 16: 1464 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,17g
 
53,88g
 
215,93g
1623*  159
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.