Eleonora D.F. 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2023
sön 8: 577 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,04g
 
37,94g
 
71,00g
- -
tis 3: 6 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,32g
 
0,41g
 
0,49g
- -
mån 2: 774 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,19g
 
21,92g
 
132,87g
- -
april 2020
tor 16: 466 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,72g
 
57,09g
 
27,98g
- -
mån 13: 818 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,23g
 
91,50g
 
83,46g
- -
tor 9: 682 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,94g
 
73,51g
 
60,50g
- -
ons 8: 806 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,46g
 
105,13g
 
58,58g
- -
tis 7: 671 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,62g
 
79,62g
 
58,47g
- -
mån 6: 740 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,87g
 
77,03g
 
63,82g
- -
sön 5: 626 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,10g
 
61,88g
 
65,22g
- -
lör 4: 1022 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,00g
 
21,60g
 
80,00g
- -
fre 3: 685 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,97g
 
72,73g
 
67,31g
- -
tor 2: 796 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,19g
 
84,50g
 
76,40g
- -
ons 1: 667 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,54g
 
71,51g
 
65,42g
- -
mars 2020
tis 31: 695 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,52g
 
82,14g
 
64,72g
- -
mån 30: 794 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,32g
 
75,00g
 
76,22g
- -
sön 29: 725 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,59g
 
71,85g
 
69,93g
- -
lör 28: 981 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,29g
 
76,88g
 
131,00g
- -
fre 27: 647 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,15g
 
87,67g
 
49,14g
- -
tor 26: 794 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,91g
 
100,01g
 
64,71g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.