Euphoria_belki_ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2024
tor 1: 1052 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,86g
 
72,91g
 
95,62g
- -
januari 2024
ons 10: 301 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,71g
 
32,49g
 
32,10g
- -
tis 9: 1553 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,46g
 
96,70g
 
134,07g
- -
mån 8: 1207 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,16g
 
44,75g
 
119,68g
- -
sön 7: 1325 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,00g
 
68,35g
 
141,81g
- -
lör 6: 1108 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,64g
 
83,43g
 
124,53g
- -
fre 5: 1413 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,82g
 
86,50g
 
167,24g
- -
tor 4: 1477 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,46g
 
107,98g
 
164,67g
- -
december 2023
mån 18: 1750 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,79g
 
96,92g
 
187,30g
- -
tis 12: 1151 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,50g
 
105,80g
 
95,51g
- -
mån 11: 1589 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,59g
 
117,96g
 
159,62g
- -
lör 2: 1393 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,92g
 
92,79g
 
180,31g
- -
fre 1: 1749 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,63g
 
114,59g
 
179,41g
- -
november 2023
tor 30: 1459 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,99g
 
90,36g
 
154,83g
- -
ons 29: 1889 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,19g
 
122,56g
 
227,84g
- -
tis 28: 1684 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,99g
 
135,51g
 
192,12g
- -
mån 27: 1693 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,00g
 
127,92g
 
196,32g
- -
sön 26: 1502 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,92g
 
111,75g
 
123,42g
- -
lör 25: 1763 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,15g
 
156,41g
 
179,00g
- -
fre 24: 2501 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,34g
 
136,87g
 
255,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.