elxino5 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
sön 26: 2591 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,00g
 
163,92g
 
287,41g
- -
december 2022
tis 13: 2164 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,28g
 
165,23g
 
155,76g
- -
december 2021
fre 10: 1778 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,50g
 
162,15g
 
195,45g
- -
november 2021
fre 26: 2011 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,25g
 
150,77g
 
156,82g
- -
tor 25: 1776 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,57g
 
189,41g
 
176,24g
- -
mån 22: 1933 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,99g
 
177,63g
 
179,46g
- -
november 2020
ons 11: - - 1676* -
tis 10: - - 1852* -
mån 9: - - 1698* -
sön 8: - - 2052* -
lör 7: - - 1680* -
fre 6: - - 1741* -
tor 5: - - 1658* -
ons 4: - - 1608* -
tis 3: - - 1768* -
mån 2: - - 1701* -
sön 1: - - 2136* -
oktober 2020
lör 31: 2648 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,22g
 
197,55g
 
195,57g
1594*  1054
fre 30: - - 1634* -
tor 29: - - 2129* -
ons 28: - - 1658* -
tis 27: - - 1888* -
mån 26: - - 1664* -
sön 25: - - 1639* -
lör 24: - - 2000* -
fre 23: - - 1663* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.