sergeevaanastasiiaa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
tis 4: 1779 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,06g
 
44,79g
 
189,25g
- -
mån 3: 1732 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,40g
 
66,02g
 
173,71g
- -
sön 2: 1515 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,74g
 
83,38g
 
189,25g
- -
lör 1: 238 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,63g
 
7,63g
 
34,88g
- -
mars 2023
tis 28: 1614 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,29g
 
45,32g
 
164,12g
- -
mån 27: 1269 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,45g
 
44,12g
 
175,88g
- -
sön 26: 1565 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,12g
 
49,44g
 
218,56g
- -
fre 24: 1581 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,74g
 
47,52g
 
220,81g
- -
januari 2023
mån 23: 554 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,13g
 
8,31g
 
38,80g
- -
sön 22: 1719 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,38g
 
49,27g
 
217,09g
- -
lör 21: 1586 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,66g
 
61,06g
 
201,67g
- -
december 2022
ons 7: 402 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,40g
 
4,23g
 
56,62g
- -
november 2022
tis 15: 1474 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,43g
 
46,65g
 
207,49g
- -
mån 14: 953 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,31g
 
33,21g
 
126,26g
- -
sön 13: 1613 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,89g
 
62,78g
 
157,47g
- -
lör 12: 1722 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,12g
 
47,57g
 
210,95g
- -
fre 11: 1557 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,93g
 
38,35g
 
209,78g
- -
tor 10: 1408 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,89g
 
52,22g
 
177,21g
- -
ons 9: 1593 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,38g
 
65,61g
 
185,84g
- -
tis 8: 1712 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,43g
 
50,90g
 
182,69g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.