olgasavchuk1 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
sön 11: 1657 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,27g
 
53,66g
 
239,28g
- -
juli 2022
ons 13: 1892 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,31g
 
63,13g
 
266,66g
- -
tor 7: 1852 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,17g
 
53,88g
 
264,22g
- -
tis 5: 1310 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,10g
 
40,84g
 
185,47g
- -
mån 4: 1976 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,54g
 
68,74g
 
239,38g
- -
lör 2: 1950 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,63g
 
99,36g
 
246,21g
- -
juni 2022
tis 21: 1744 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,13g
 
58,50g
 
250,48g
- -
mån 20: 1894 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,73g
 
69,40g
 
229,06g
- -
maj 2022
mån 30: 1945 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,16g
 
76,51g
 
222,32g
- -
sön 29: 1530 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,49g
 
39,37g
 
178,01g
- -
tor 26: 1455 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,00g
 
102,56g
 
116,00g
- -
ons 25: 1883 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,46g
 
70,86g
 
203,58g
- -
tis 24: 1958 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,63g
 
96,48g
 
193,77g
- -
mån 23: 2001 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,20g
 
89,32g
 
212,11g
- -
sön 22: 1957 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,25g
 
89,05g
 
208,96g
- -
lör 21: 1647 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,20g
 
88,32g
 
200,86g
- -
fre 20: 2035 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,34g
 
117,97g
 
217,83g
- -
tor 19: 1913 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,55g
 
85,01g
 
233,12g
- -
tis 17: 2100 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,00g
 
85,22g
 
309,34g
- -
mån 16: 2037 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,86g
 
70,28g
 
303,05g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.