slanke Plom 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2020
mån 1: 1587 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,00g
 
61,14g
 
65,23g
- -
maj 2020
fre 29: 570 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,85g
 
44,23g
 
46,42g
- -
lör 23: 13 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,29g
 
0,65g
 
1,68g
- -
fre 15: 896 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,29g
 
59,36g
 
47,28g
- -
tis 12: 1693 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,77g
 
80,49g
 
49,65g
- -
mån 11: 733 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,84g
 
35,44g
 
51,03g
- -
lör 9: 244 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,21g
 
14,42g
 
13,88g
- -
fre 8: 2350 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,58g
 
147,35g
 
49,35g
- -
tor 7: 1440 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,43g
 
88,81g
 
27,75g
- -
ons 6: 1751 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,80g
 
72,85g
 
39,91g
- -
tis 5: 1364 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,97g
 
55,65g
 
71,00g
- -
mån 4: 1873 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,73g
 
122,08g
 
31,66g
- -
sön 3: 1776 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,58g
 
62,61g
 
64,19g
- -
lör 2: 1784 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,64g
 
98,65g
 
43,84g
- -
fre 1: 1489 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,23g
 
66,50g
 
48,90g
- -
april 2020
tor 30: 1473 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,31g
 
42,57g
 
49,01g
- -
ons 29: 1280 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,89g
 
60,96g
 
32,29g
- -
tis 28: 2010 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,89g
 
166,10g
 
34,16g
- -
mån 27: 1946 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,26g
 
96,17g
 
47,74g
- -
sön 26: 1607 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,14g
 
84,39g
 
64,59g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.