novitawd05 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2023
ons 29: 214 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,97g
 
5,44g
 
48,84g
- -
tis 21: 413 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,26g
 
18,86g
 
20,43g
- -
mån 20: 201 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,40g
 
2,80g
 
50,20g
- -
sön 19: 1295 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,07g
 
60,45g
 
151,96g
- -
juni 2022
mån 20: 115 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,26g
 
2,40g
 
25,70g
- -
maj 2022
mån 30: 92 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,25g
 
1,01g
 
23,54g
- -
fre 6: 1182 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,38g
 
64,27g
 
147,48g
- -
februari 2022
tor 10: 250 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,95g
 
9,33g
 
29,87g
- -
tis 8: 281 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,25g
 
8,16g
 
35,14g
- -
mån 7: 557 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,77g
 
11,44g
 
89,89g
- -
sön 6: 840 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,96g
 
33,47g
 
108,85g
- -
september 2021
fre 17: 451 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,52g
 
39,27g
 
57,71g
- -
augusti 2021
tor 19: - - 1494* -
ons 18: - - 1760* -
tis 17: - - 1476* -
mån 16: - - 1476* -
sön 15: - - 1476* -
lör 14: - - 1476* -
fre 13: - - 1120* -
tor 12: - - 600* -
sön 1: - - 1088* -
juli 2021
lör 31: - - 1476* -
fre 30: 656 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,35g
 
53,07g
 
64,88g
1476*  820
tor 29: 831 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,82g
 
61,28g
 
97,34g
2306*  1475
ons 28: - - 1491* -
tis 27: - - 1491* -
mån 26: - - 1491* -
sön 25: - - 1588* -
lör 24: - - 1761* -
fre 23: - - 1606* -
tor 22: - - 1606* -
ons 21: - - 1606* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.