Ketomies80 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2022
tis 4: 696 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,52g
 
40,17g
 
1,20g
3251*  2555
sön 2: 1436 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,71g
 
142,20g
 
5,27g
3263*  1827
september 2020
tor 24: 1529 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,22g
 
125,39g
 
5,58g
- -
augusti 2020
sön 23: 2562 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
219,07g
 
133,83g
 
4,48g
- -
fre 21: 806 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,55g
 
70,02g
 
5,19g
- -
tor 20: 1424 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,19g
 
114,70g
 
35,73g
- -
juli 2020
tor 9: 1556 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,47g
 
75,83g
 
9,23g
- -
ons 8: 1388 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,39g
 
80,72g
 
32,95g
- -
tis 7: 2204 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
178,92g
 
118,29g
 
32,76g
- -
mån 6: 1965 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
153,04g
 
108,92g
 
33,44g
- -
tor 2: 1489 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,17g
 
88,79g
 
11,35g
- -
juni 2020
tis 23: 1952 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
146,32g
 
156,31g
 
2,92g
- -
ons 17: 1591 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
130,92g
 
85,19g
 
14,56g
- -
tis 16: 1016 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,92g
 
58,39g
 
7,26g
- -
mån 15: 1786 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,04g
 
129,22g
 
31,97g
- -
fre 12: 577 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,64g
 
38,22g
 
1,72g
- -
februari 2020
tis 18: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,14g
 
0,17g
 
0,02g
- -
tor 13: 3 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,17g
 
0,17g
 
0,17g
- -
lör 1: 42 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,18g
 
3,03g
 
0,12g
- -
januari 2020
lör 25: 1 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,04g
 
0,06g
 
0,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.