stonesfive 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2022
ons 10: 497 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,05g
 
13,28g
 
90,07g
- -
tis 9: 385 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,75g
 
4,94g
 
62,15g
- -
mån 8: 1335 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,01g
 
59,25g
 
135,08g
3228*  1893
sön 7: 473 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,22g
 
23,25g
 
43,02g
3228*  2755
fre 5: 738 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,65g
 
26,20g
 
94,43g
- -
tor 4: 602 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,94g
 
9,35g
 
87,19g
- -
ons 3: 817 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,56g
 
19,10g
 
143,10g
- -
tis 2: 2526 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,04g
 
101,97g
 
204,26g
3228*  702
mån 1: 2909 * 162%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,22g
 
165,81g
 
203,78g
3228*  319
juli 2022
sön 31: 1976 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,64g
 
42,76g
 
219,41g
3228*  1252
lör 30: 3109 * 173%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
169,90g
 
79,60g
 
301,06g
3462*  353
fre 29: 1600 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,92g
 
68,27g
 
159,36g
3531*  1931
tor 28: 3102 * 172%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,45g
 
88,28g
 
360,79g
3228*  126
ons 27: 2609 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
137,67g
 
158,40g
 
174,13g
3228*  619
tis 26: 2972 * 165%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,94g
 
112,80g
 
350,51g
3228*  256
mån 25: 2824 * 157%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,54g
 
83,88g
 
325,02g
3228*  404
sön 24: 2869 * 159%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,93g
 
95,32g
 
300,96g
3228*  359
fre 22: 590 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,95g
 
18,48g
 
85,09g
- -
tor 21: 2391 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,53g
 
77,10g
 
291,70g
3228*  837
ons 20: 671 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,31g
 
37,70g
 
53,62g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.