Senaste mat & motionsinförande
| juni 2024 |
| lör 22: |
72 *
|
3%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,04g |
|
0,12g |
|
20,27g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| lör 11: |
81 *
|
4%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
2,02g |
|
2,16g |
|
13,35g |
|
-
|
-
|
| mars 2024 |
| lör 30: |
5 *
|
0%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,09g |
|
0,57g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| januari 2024 |
| lör 6: |
876 *
|
40%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
24,26g |
|
52,63g |
|
109,95g |
|
-
|
-
|
| december 2023 |
| mån 25: |
374 *
|
17%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
11,96g |
|
10,93g |
|
53,92g |
|
-
|
-
|
| fre 22: |
897 *
|
41%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
45,47g |
|
37,56g |
|
85,89g |
|
-
|
-
|
| tor 21: |
125 *
|
6%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
1,85g |
|
11,73g |
|
14,84g |
|
-
|
-
|
| oktober 2023 |
| lör 21: |
446 *
|
20%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
26,76g |
|
23,29g |
|
32,05g |
|
-
|
-
|
| augusti 2023 |
| tor 17: |
427 *
|
19%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
7,17g |
|
35,93g |
|
78,05g |
|
-
|
-
|
| sön 6: |
990 *
|
45%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
33,50g |
|
105,00g |
|
68,00g |
|
-
|
-
|
| juli 2023 |
| ons 26: |
312 *
|
14%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,05g |
|
38,28g |
|
7,09g |
|
-
|
-
|
| ons 12: |
150 *
|
7%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
2,00g |
|
6,00g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| lör 8: |
780 *
|
35%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
44,03g |
|
16,33g |
|
81,95g |
|
-
|
-
|
| mån 3: |
838 *
|
38%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
36,01g |
|
23,18g |
|
107,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| mån 15: |
699 *
|
32%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
27,78g |
|
49,71g |
|
66,78g |
|
-
|
-
|
| fre 12: |
279 *
|
13%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,21g |
|
18,01g |
|
19,96g |
|
-
|
-
|
| april 2023 |
| tis 18: |
459 *
|
21%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
15,21g |
|
14,01g |
|
64,96g |
|
-
|
-
|
| mars 2023 |
| tor 23: |
402 *
|
18%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
17,50g |
|
22,70g |
|
39,70g |
|
-
|
-
|
| januari 2023 |
| lör 28: |
472 *
|
21%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,90g |
|
16,10g |
|
68,63g |
|
-
|
-
|
| tis 17: |
64 *
|
3%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,25g |
|
0,96g |
|
16,09g |
|
-
|
-
|
|
|
