lattev15 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2021
ons 31: 1354 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,38g
 
48,93g
 
170,68g
- -
tis 30: 931 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,19g
 
46,19g
 
134,03g
- -
mån 1: 1258 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,29g
 
76,72g
 
182,89g
- -
februari 2021
sön 28: 843 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,04g
 
46,80g
 
88,84g
- -
sön 21: 761 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,49g
 
26,94g
 
126,45g
2011*  1250
juni 2020
fre 12: 868 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,12g
 
47,81g
 
91,15g
- -
tor 11: 1003 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,42g
 
60,20g
 
127,87g
- -
maj 2020
mån 4: 530 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,05g
 
22,62g
 
90,44g
- -
april 2020
fre 3: 988 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,90g
 
21,20g
 
164,70g
- -
februari 2020
ons 26: 1422 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,13g
 
46,51g
 
209,97g
- -
tis 25: 142 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,98g
 
11,74g
 
0,37g
- -
tis 11: 1039 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,19g
 
40,73g
 
142,79g
- -
fre 7: 261 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,84g
 
7,99g
 
26,37g
- -
tor 6: 735 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,50g
 
43,64g
 
73,30g
- -
ons 5: 496 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,59g
 
30,72g
 
71,50g
- -
januari 2020
mån 27: 957 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,35g
 
41,78g
 
124,89g
- -
sön 26: 832 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,02g
 
28,31g
 
156,48g
- -
lör 25: 697 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,15g
 
34,87g
 
64,83g
1581*  884
fre 24: 1466 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,22g
 
63,23g
 
151,98g
- -
tor 23: 989 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,29g
 
56,91g
 
75,61g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.