Riv_Mamute 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 10: 314 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,95g
 
20,33g
 
31,02g
- -
mån 9: 2047 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,09g
 
118,26g
 
254,12g
4121*  2074
maj 2024
tis 21: 294 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,97g
 
5,06g
 
45,31g
- -
januari 2024
mån 22: 454 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,13g
 
50,80g
 
43,99g
- -
september 2023
fre 22: 545 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,39g
 
57,89g
 
52,33g
- -
ons 20: 501 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,58g
 
45,98g
 
54,70g
- -
mån 18: 652 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,62g
 
64,80g
 
53,89g
- -
tis 12: 506 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,82g
 
51,78g
 
55,16g
- -
fre 1: 718 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,01g
 
58,27g
 
84,34g
- -
augusti 2023
tor 24: 297 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,33g
 
38,76g
 
11,97g
- -
fre 18: 563 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,84g
 
62,17g
 
53,50g
- -
juli 2023
lör 22: 1710 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,00g
 
54,00g
 
200,00g
- -
tor 20: 428 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,68g
 
3,48g
 
94,40g
- -
tis 18: 1570 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,28g
 
81,99g
 
224,79g
- -
lör 8: 2252 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,00g
 
93,50g
 
218,00g
- -
juni 2023
tor 29: 58 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,32g
 
1,44g
 
13,95g
- -
sön 11: 568 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,34g
 
47,31g
 
65,85g
- -
tor 8: 1481 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,35g
 
98,63g
 
205,41g
- -
tis 6: 553 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,97g
 
34,29g
 
50,93g
- -
mån 5: 1802 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,90g
 
96,96g
 
272,03g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.