usolcevag 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
sön 7: 1512 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,53g
 
37,98g
 
149,79g
- -
lör 6: 1137 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,45g
 
56,82g
 
105,99g
- -
augusti 2023
ons 30: 3828 * 294%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
254,92g
 
95,19g
 
426,97g
- -
tis 29: 2583 * 199%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
125,20g
 
93,36g
 
263,06g
- -
lör 5: 1299 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,75g
 
70,64g
 
142,86g
- -
fre 4: 1419 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,31g
 
57,46g
 
109,34g
- -
februari 2023
tis 14: 977 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,46g
 
58,11g
 
110,01g
- -
mån 13: 2574 * 184%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,58g
 
120,37g
 
335,91g
- -
sön 12: 1582 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,53g
 
31,32g
 
256,02g
- -
lör 11: 1516 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,95g
 
61,70g
 
177,71g
- -
fre 10: 1923 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,90g
 
52,02g
 
282,34g
- -
tor 9: 4243 * 303%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
174,40g
 
128,77g
 
513,48g
- -
ons 8: 1637 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,14g
 
75,27g
 
102,93g
- -
tis 7: 1398 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,90g
 
54,14g
 
164,19g
- -
mån 6: 1613 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,30g
 
55,47g
 
190,61g
- -
december 2022
ons 28: 1727 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,04g
 
88,91g
 
243,64g
- -
sön 18: 1621 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,48g
 
54,06g
 
201,28g
- -
lör 17: 1634 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,62g
 
53,57g
 
167,43g
- -
fre 16: 1806 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,46g
 
72,77g
 
212,54g
- -
tor 15: 1903 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,46g
 
83,95g
 
226,03g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.