Simoyi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2021
tis 23: 614 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,41g
 
39,87g
 
63,62g
- -
mån 22: 548 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,80g
 
25,23g
 
61,89g
- -
maj 2020
tis 26: 915 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,38g
 
57,36g
 
46,35g
3346*  2431
april 2020
tor 2: 670 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,51g
 
58,58g
 
29,76g
- -
ons 1: 1092 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,42g
 
48,92g
 
120,55g
- -
mars 2020
tis 31: 758 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,39g
 
51,65g
 
73,38g
- -
mån 30: 885 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,05g
 
79,07g
 
49,22g
- -
fre 20: 754 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,03g
 
40,01g
 
43,56g
3328*  2574
ons 18: 553 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,45g
 
18,57g
 
35,92g
- -
mån 16: 223 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,21g
 
8,26g
 
21,39g
3562*  3339
tor 12: 326 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,50g
 
17,50g
 
29,11g
3583*  3257
ons 11: 1008 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,14g
 
35,34g
 
109,62g
3405*  2397
tis 10: 903 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,20g
 
49,42g
 
40,05g
3435*  2532
mån 9: 850 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,07g
 
48,36g
 
29,28g
- -
februari 2020
tor 27: 627 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,79g
 
9,50g
 
79,89g
- -
ons 26: 650 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,74g
 
25,09g
 
83,92g
3562*  2912
tis 25: 491 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,11g
 
59,21g
 
17,85g
- -
mån 24: 495 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,39g
 
43,93g
 
40,42g
3474*  2979
mån 17: 597 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,72g
 
28,09g
 
57,26g
3739*  3142
lör 15: 486 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,18g
 
31,24g
 
73,00g
4375*  3889
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.