sameth 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2022
sön 16: 1418 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,04g
 
72,12g
 
129,05g
- -
fre 14: 858 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,83g
 
63,45g
 
92,93g
- -
november 2021
tis 2: 1249 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,78g
 
82,27g
 
110,65g
2000  751
augusti 2021
fre 13: 264 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,28g
 
19,28g
 
22,98g
- -
juli 2021
fre 30: 501 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,45g
 
25,15g
 
48,80g
- -
ons 28: 473 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,07g
 
23,76g
 
65,15g
- -
mån 26: 665 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,26g
 
81,81g
 
31,78g
- -
tis 6: 541 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,38g
 
52,35g
 
41,28g
- -
mån 5: 1170 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,37g
 
54,08g
 
134,68g
- -
fre 2: 838 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,50g
 
53,40g
 
61,92g
- -
tor 1: 1284 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,78g
 
94,02g
 
96,48g
- -
juni 2021
ons 30: 1489 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,24g
 
77,72g
 
109,36g
- -
tis 29: 1491 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,21g
 
61,27g
 
148,13g
- -
mån 28: 1472 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,91g
 
89,40g
 
131,19g
- -
sön 27: 785 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,37g
 
41,66g
 
75,42g
- -
mån 21: 1318 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,17g
 
63,41g
 
204,63g
- -
tis 15: 1558 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,23g
 
88,70g
 
86,47g
- -
mån 14: 760 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,40g
 
43,49g
 
35,48g
- -
sön 13: 651 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,59g
 
36,40g
 
23,45g
- -
lör 12: 484 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,34g
 
44,78g
 
42,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.