Munirr 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2021
tor 3: 1807 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,34g
 
71,42g
 
221,12g
- -
maj 2021
mån 24: 416 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,82g
 
14,05g
 
62,05g
- -
april 2021
tis 6: 1628 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,34g
 
84,36g
 
194,41g
- -
mars 2021
mån 8: 764 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,87g
 
23,42g
 
123,46g
- -
sön 7: 1463 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,10g
 
46,95g
 
211,76g
- -
lör 6: 1086 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,31g
 
27,20g
 
153,04g
- -
fre 5: 651 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,37g
 
29,92g
 
89,24g
- -
tor 4: 1480 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,92g
 
43,63g
 
175,40g
- -
februari 2021
mån 22: 1664 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,69g
 
65,21g
 
225,93g
- -
ons 17: 1153 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,74g
 
74,59g
 
103,72g
- -
sön 14: 1713 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,63g
 
89,32g
 
182,85g
- -
fre 12: 923 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,22g
 
32,03g
 
90,96g
- -
ons 10: 1374 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,90g
 
60,44g
 
173,08g
- -
tis 9: 908 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,73g
 
42,57g
 
110,43g
- -
mån 8: 1317 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,79g
 
38,96g
 
182,90g
- -
sön 7: 1191 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,27g
 
80,29g
 
124,58g
- -
tis 2: 1197 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,19g
 
84,73g
 
91,16g
- -
januari 2021
fre 29: 228 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,00g
 
8,16g
 
33,12g
- -
tor 28: 1445 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,06g
 
133,89g
 
93,65g
- -
tis 26: 1513 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,63g
 
97,67g
 
111,55g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.