Rizki Rastafara 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2021
tor 1: 1639 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,14g
 
117,07g
 
187,80g
- -
juni 2021
fre 18: 1250 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,10g
 
106,89g
 
124,39g
- -
tor 17: 1607 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,26g
 
100,11g
 
156,35g
- -
sön 13: 1923 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,46g
 
108,08g
 
262,97g
- -
lör 12: 2063 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,52g
 
115,28g
 
198,71g
- -
fre 11: 1723 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,18g
 
90,96g
 
214,38g
- -
tor 10: 2340 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,67g
 
130,69g
 
297,24g
- -
ons 9: 1298 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,41g
 
73,54g
 
158,95g
- -
tis 8: 1451 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,80g
 
73,02g
 
161,30g
- -
mån 7: 1195 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,64g
 
49,30g
 
162,91g
- -
fre 4: 2081 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,03g
 
201,77g
 
181,77g
- -
tor 3: 1935 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,26g
 
97,93g
 
248,04g
- -
ons 2: 976 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,65g
 
43,82g
 
114,94g
- -
maj 2021
fre 28: 157 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,37g
 
0,98g
 
41,99g
- -
ons 26: 1126 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,39g
 
33,90g
 
155,19g
- -
februari 2020
fre 21: 1336 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,26g
 
59,39g
 
153,02g
- -
tor 20: 2333 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,90g
 
120,21g
 
218,51g
- -
ons 19: 1488 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,26g
 
72,65g
 
185,30g
- -
tis 18: 2099 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,12g
 
78,28g
 
201,52g
- -
mån 17: 2176 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,39g
 
93,56g
 
227,89g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.