jherrysaepuetra 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2022
mån 27: 1054 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,24g
 
94,27g
 
168,92g
1455*  401
sön 26: 522 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,05g
 
19,29g
 
73,40g
- -
fre 24: 1261 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,67g
 
104,05g
 
140,55g
- -
ons 22: 957 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,33g
 
50,48g
 
86,01g
- -
tis 21: 1234 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,22g
 
50,31g
 
160,11g
- -
sön 19: 1037 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,88g
 
54,41g
 
99,64g
- -
lör 18: 410 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,84g
 
18,15g
 
46,74g
1629*  1219
ons 15: 1272 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,15g
 
68,64g
 
237,76g
1600*  328
fre 10: 1060 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,79g
 
46,42g
 
153,57g
- -
mån 6: 717 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,13g
 
32,54g
 
91,66g
1542*  825
sön 5: 1406 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,74g
 
72,19g
 
158,28g
- -
tor 2: 1275 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,30g
 
38,88g
 
201,27g
1513*  238
maj 2022
mån 30: 192 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,49g
 
8,33g
 
27,32g
- -
lör 28: 1084 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,92g
 
64,85g
 
103,38g
- -
fre 27: 1265 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,42g
 
71,75g
 
136,94g
1542*  277
tor 26: 1314 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,23g
 
78,56g
 
157,69g
1542*  228
ons 25: 619 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,47g
 
41,70g
 
72,55g
- -
tis 24: 1195 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,61g
 
53,48g
 
185,09g
- -
mån 23: 1207 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,20g
 
58,17g
 
136,08g
1542*  335
sön 22: 732 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,17g
 
53,84g
 
80,25g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.