KadirYıldıran 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2021
tis 7: 402 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,22g
 
16,62g
 
36,43g
- -
mån 6: 453 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,48g
 
28,86g
 
27,57g
- -
augusti 2021
tis 31: 2848 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,92g
 
143,93g
 
309,23g
- -
tis 24: 1441 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,64g
 
78,97g
 
135,22g
- -
lör 21: 963 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,89g
 
40,79g
 
111,70g
- -
tis 17: 1923 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,59g
 
87,83g
 
246,33g
- -
mån 16: 2616 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,22g
 
137,25g
 
209,24g
- -
lör 14: 1964 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,60g
 
81,93g
 
205,85g
- -
fre 13: 2001 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,64g
 
94,44g
 
209,45g
- -
tis 10: 660 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,92g
 
57,29g
 
57,73g
- -
tor 5: 1189 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,17g
 
61,25g
 
146,59g
- -
ons 4: 1180 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,81g
 
76,25g
 
89,80g
- -
tis 3: 3372 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
157,56g
 
120,33g
 
386,13g
- -
mån 2: 3174 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
146,48g
 
114,96g
 
335,26g
- -
juli 2021
lör 31: 985 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,56g
 
44,17g
 
119,79g
- -
fre 30: 2578 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,79g
 
142,94g
 
255,15g
- -
ons 28: 2411 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,82g
 
128,61g
 
261,72g
- -
augusti 2020
sön 2: 157 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,27g
 
4,88g
 
35,74g
- -
juni 2020
mån 29: 1465 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,31g
 
81,88g
 
84,41g
- -
sön 28: 475 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,53g
 
31,65g
 
23,55g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.