aleks.kalabuhova 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 18: 2774 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
167,58g
 
88,71g
 
235,18g
- -
tis 17: 2617 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
147,38g
 
93,20g
 
236,25g
- -
mån 16: 2241 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,30g
 
137,99g
 
192,77g
- -
sön 15: 2056 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,93g
 
162,63g
 
151,50g
- -
lör 14: 2575 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,61g
 
89,12g
 
312,44g
- -
fre 13: 3060 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
180,12g
 
107,21g
 
253,59g
- -
tor 12: 2083 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,18g
 
101,15g
 
132,34g
- -
ons 11: 2455 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,91g
 
74,63g
 
279,58g
- -
tis 10: 1685 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,38g
 
74,16g
 
140,79g
- -
mån 9: 2348 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,73g
 
99,68g
 
209,89g
- -
sön 8: 3693 * 185%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
160,53g
 
76,01g
 
500,77g
- -
lör 7: 2644 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,83g
 
102,04g
 
290,95g
- -
fre 6: 2048 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,62g
 
81,50g
 
168,60g
- -
tor 5: 2663 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,79g
 
82,08g
 
299,42g
- -
ons 4: 1536 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,19g
 
137,95g
 
177,95g
- -
tis 3: 2246 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,15g
 
130,19g
 
191,60g
- -
mån 2: 1957 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,11g
 
181,59g
 
196,60g
- -
sön 1: 1439 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,78g
 
44,07g
 
147,67g
- -
augusti 2024
lör 31: 1973 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,80g
 
87,60g
 
258,95g
- -
fre 30: 2046 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,15g
 
99,88g
 
196,21g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.