Nata.a5 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2020
sön 6: 457 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,10g
 
29,47g
 
21,60g
- -
ons 2: 1376 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,41g
 
86,51g
 
107,55g
- -
tis 1: 1367 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,84g
 
72,11g
 
133,52g
- -
november 2020
ons 18: 1318 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,84g
 
68,98g
 
135,78g
- -
sön 15: 1216 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,97g
 
70,75g
 
118,87g
- -
tor 12: 1378 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,38g
 
73,76g
 
144,38g
- -
ons 11: 1388 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,89g
 
68,13g
 
169,81g
- -
tis 10: 1197 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,10g
 
53,97g
 
142,94g
- -
mån 9: 1244 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,00g
 
70,29g
 
142,75g
- -
sön 8: 1241 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,27g
 
65,80g
 
136,79g
- -
lör 7: 1269 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,03g
 
79,41g
 
132,22g
- -
fre 6: 1291 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,42g
 
70,84g
 
85,26g
- -
tor 5: 1108 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,48g
 
66,02g
 
121,74g
- -
ons 4: 1293 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,16g
 
65,93g
 
141,33g
- -
oktober 2020
tor 29: 257 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,39g
 
23,77g
 
20,20g
- -
maj 2020
sön 31: 791 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,84g
 
47,11g
 
47,38g
- -
lör 30: 1640 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,46g
 
85,93g
 
177,45g
- -
februari 2020
tor 6: 848 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,71g
 
53,44g
 
85,31g
- -
ons 5: 922 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,59g
 
42,53g
 
96,30g
- -
tis 4: 1579 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,36g
 
92,12g
 
147,03g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.