Татьяна Роман174 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
lör 3: 745 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,30g
 
11,90g
 
64,70g
- -
fre 2: 1286 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,39g
 
44,27g
 
184,86g
- -
tor 1: 1485 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,56g
 
56,16g
 
184,37g
- -
november 2023
ons 22: 1136 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,54g
 
85,93g
 
88,14g
- -
oktober 2023
fre 13: 351 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,50g
 
34,60g
 
27,94g
- -
april 2023
lör 8: 2713 * 181%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
165,30g
 
119,99g
 
199,46g
- -
fre 7: 1209 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,69g
 
43,69g
 
168,07g
- -
tor 6: 2020 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,44g
 
102,68g
 
191,99g
- -
ons 5: 1115 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,07g
 
82,26g
 
139,68g
- -
tis 4: 1525 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,74g
 
75,77g
 
190,83g
- -
mån 3: 635 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,52g
 
19,64g
 
123,04g
- -
sön 2: 645 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,50g
 
27,50g
 
76,50g
- -
mars 2023
ons 15: 2304 * 154%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,29g
 
125,03g
 
173,60g
- -
mån 13: 1585 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,25g
 
46,84g
 
146,31g
- -
lör 11: 417 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,30g
 
3,81g
 
45,80g
- -
fre 10: 1518 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,84g
 
47,35g
 
239,60g
- -
tor 9: 1543 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,10g
 
32,66g
 
181,50g
- -
ons 8: 2193 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,53g
 
86,80g
 
250,49g
- -
tis 7: 476 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,54g
 
7,26g
 
65,16g
- -
mån 6: 74 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
18,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.