Evgeniya.Stolbina 's dietkalender - september 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 1352 Kal (Fett: 56,10g, Protein: 73,19g, Kolh.: 138,86g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 5409 Kal (Fett: 224,39g, Protein: 292,77g, Kolh.: 555,42g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
            1
-
-
2
-
-
3 4 5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10 11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Snitt per dag kalori info

93%
av RDI*
(1352 kal)
93% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (41%)
 
Fett (37%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 1446 kalorier (10 sep 24)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.