ayeshamegumi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2022
fre 4: 986 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,53g
 
34,49g
 
109,47g
- -
februari 2022
tor 24: 1506 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,72g
 
46,17g
 
169,54g
- -
mån 21: 788 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,98g
 
32,80g
 
96,59g
- -
sön 20: 1454 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,38g
 
57,38g
 
209,12g
- -
lör 19: 1373 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,07g
 
31,02g
 
181,04g
- -
fre 18: 1285 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,74g
 
80,03g
 
128,57g
- -
tor 17: 1122 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,59g
 
82,09g
 
122,77g
1843*  721
februari 2021
ons 24: 1294 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,05g
 
26,10g
 
209,12g
- -
oktober 2020
fre 9: 512 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,46g
 
25,06g
 
64,79g
- -
juni 2020
tor 18: 1221 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,57g
 
74,56g
 
158,90g
- -
februari 2020
tor 20: 887 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,39g
 
89,07g
 
88,43g
- -
mån 3: 863 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,14g
 
58,54g
 
73,25g
- -
januari 2020
lör 25: 1231 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,82g
 
91,10g
 
163,68g
- -
tor 23: 1536 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,07g
 
132,15g
 
172,64g
- -
ons 22: 1311 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,58g
 
101,51g
 
152,04g
- -
tis 21: 1546 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,87g
 
160,88g
 
174,30g
1815*  269
sön 19: 1035 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,58g
 
62,50g
 
116,20g
- -
lör 18: 1669 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,38g
 
50,68g
 
241,32g
- -
fre 17: 1311 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,39g
 
65,43g
 
123,11g
- -
ons 15: 1215 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,23g
 
55,45g
 
130,34g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.