nasonova1981 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2021
mån 8: 1116 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,24g
 
56,88g
 
47,97g
- -
januari 2021
mån 25: 1416 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,61g
 
91,27g
 
32,10g
- -
ons 13: 828 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,88g
 
51,49g
 
10,34g
- -
maj 2020
tis 19: 702 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,98g
 
55,14g
 
4,72g
- -
april 2020
sön 26: 1228 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,00g
 
20,20g
 
10,50g
- -
mars 2020
mån 30: 613 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,98g
 
39,42g
 
5,37g
- -
lör 28: 670 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,98g
 
42,52g
 
0,65g
- -
ons 4: 590 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,56g
 
24,04g
 
6,62g
2497*  1907
tis 3: 1474 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,12g
 
94,81g
 
16,35g
- -
februari 2020
lör 29: 1001 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,28g
 
44,94g
 
23,69g
- -
tor 27: 714 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,80g
 
44,54g
 
12,24g
- -
ons 19: 402 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,32g
 
14,56g
 
13,22g
- -
mån 17: 1317 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,04g
 
71,42g
 
14,57g
- -
fre 14: 372 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,65g
 
45,86g
 
5,66g
- -
tor 13: 985 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,31g
 
36,26g
 
34,37g
- -
ons 12: 1203 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,54g
 
64,87g
 
13,11g
- -
sön 9: 1083 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,79g
 
73,38g
 
23,04g
- -
mån 3: 1335 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,19g
 
110,12g
 
32,20g
- -
januari 2020
tis 28: 1434 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
141,97g
 
33,05g
 
3,57g
- -
fre 17: 32 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.