jozhik777 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2021
tor 10: 791 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,63g
 
41,13g
 
41,24g
- -
maj 2021
sön 9: 84 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,49g
 
1,91g
 
19,64g
- -
februari 2021
tis 9: 1591 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,80g
 
48,27g
 
177,04g
- -
mån 8: 2080 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,28g
 
64,83g
 
245,22g
- -
lör 6: 726 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,98g
 
24,16g
 
64,03g
- -
fre 5: 2240 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,18g
 
88,27g
 
266,00g
- -
tor 4: 1840 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,77g
 
48,96g
 
224,34g
- -
ons 3: 1978 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,99g
 
59,49g
 
181,47g
- -
tis 2: 1796 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,42g
 
92,87g
 
155,89g
- -
mån 1: 2484 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,92g
 
59,44g
 
305,39g
349*  2135
februari 2020
sön 23: 1980 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,64g
 
55,67g
 
210,98g
237*  1743
lör 22: 1202 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,33g
 
53,30g
 
153,89g
- -
fre 21: 2176 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,03g
 
78,07g
 
222,30g
- -
tor 20: 2514 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,87g
 
90,26g
 
260,99g
- -
ons 19: 2099 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,39g
 
82,21g
 
258,02g
156*  1943
tis 18: 1659 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,68g
 
89,13g
 
186,59g
- -
mån 17: 1693 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,75g
 
55,13g
 
217,92g
- -
sön 16: 1281 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,72g
 
51,03g
 
117,09g
- -
lör 15: 3537 * 186%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,66g
 
137,43g
 
383,63g
- -
fre 14: 3016 * 159%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,04g
 
110,69g
 
350,69g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.