tania.pstyga 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2019
lör 12: 423 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,51g
 
32,09g
 
35,93g
1289*  866
fre 11: 1021 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,78g
 
63,99g
 
79,74g
1777*  756
tor 10: 1567 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,63g
 
87,06g
 
146,99g
1524*  43
ons 9: 1326 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,76g
 
79,64g
 
157,43g
1653*  327
tis 8: 1193 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,32g
 
37,90g
 
155,33g
1527*  334
mån 7: 909 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,61g
 
37,60g
 
98,76g
2012*  1103
sön 6: 1104 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,55g
 
53,37g
 
135,42g
1533*  429
lör 5: 1354 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,96g
 
76,50g
 
108,14g
1945*  591
fre 4: 1380 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,31g
 
64,32g
 
138,12g
1533*  153
tor 3: 1117 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,31g
 
50,94g
 
116,82g
1789*  672
ons 2: 979 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,93g
 
57,05g
 
102,15g
1789*  810
tis 1: 1153 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,46g
 
51,97g
 
127,68g
1538*  385
september 2019
mån 30: 1461 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,70g
 
58,74g
 
149,36g
1774*  313
sön 29: 1101 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,57g
 
43,00g
 
141,39g
1531*  430
lör 28: 1199 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,65g
 
94,19g
 
98,39g
1823*  624
fre 27: 1341 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,27g
 
65,61g
 
146,45g
1763*  422
tor 26: 1549 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,85g
 
76,41g
 
152,96g
1536*  13
ons 25: 804 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,63g
 
69,94g
 
89,83g
1736*  932
tis 24: 940 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,87g
 
89,42g
 
76,81g
1625*  685
mån 23: 1548 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,83g
 
54,18g
 
139,43g
1724*  176
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.