pctalism 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2023
mån 4: - - 2126* -
maj 2023
ons 17: 1444 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,04g
 
105,22g
 
53,92g
- -
fre 12: 659 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,46g
 
29,32g
 
92,70g
- -
tor 11: 1049 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,23g
 
119,84g
 
51,68g
- -
ons 10: 1094 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,89g
 
53,66g
 
127,97g
- -
tis 9: 1117 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,12g
 
68,40g
 
102,28g
- -
sön 7: 1397 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,07g
 
95,93g
 
136,77g
- -
lör 6: 705 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,82g
 
34,99g
 
45,23g
- -
tor 4: 965 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,40g
 
34,20g
 
138,10g
- -
ons 3: 917 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,96g
 
45,66g
 
92,17g
- -
tis 2: 867 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,16g
 
45,87g
 
67,42g
- -
mån 1: 1320 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,22g
 
122,24g
 
141,02g
- -
april 2023
lör 29: 1044 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,95g
 
85,30g
 
91,02g
- -
fre 28: 819 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,24g
 
44,12g
 
60,82g
- -
tor 27: 795 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,67g
 
45,01g
 
49,15g
- -
ons 26: 1247 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,06g
 
61,13g
 
100,27g
- -
tis 25: 671 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,52g
 
31,78g
 
37,68g
- -
mån 24: 1537 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,07g
 
69,94g
 
144,95g
- -
sön 23: 1114 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,67g
 
46,92g
 
94,49g
- -
lör 22: 542 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,59g
 
15,16g
 
42,16g
- -
fre 21: 1053 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,61g
 
52,13g
 
100,62g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.